​​－よくあるご質問

​GYMについて

​施設見学には予約が必要ですか？

​施設見学は営業時間内に、直接ご来店下さい。ご予約不要です。

​体験はできますか？

施設を実際にビジター利用して頂くことが可能です（※有料）。詳しくは料金ページをご覧下さい。

また、ビジターでのご利用には身分証明書が必要になりますので、ご希望の方は予めご用意下さい。ご予約不要です。

​ビジター利用とは？

月会費の会員様ではない方でもご利用いただける都度利用の方法です。詳しくは料金ページをご覧下さい。（マシン利用説明、トレーニングプログラム等をご希望の方は、パーソナルトレーニングをご利用下さい。）

​加圧トレーニングについて

週にどれくらい行う必要がありますか？

初心者の場合は週に１回から開始してその後目的やご予定に合わせて週に2回程度のトレーニングが理想です。

トレーニングの服装はどんなものが良いですか？

運動しやすいシューズ（室内用）、加圧ベルトを巻きますのでタンクトップなどではなく二の腕まで袖のついているTシャツ、パンツなどをお持ちください。

疾患がありますが、大丈夫ですか？

疾患によっては医師からの運動の許可が必要になりますので担当のお医者様とご相談下さい。

​タンニング・コラーゲンについて

持って行くものはありますか？

フェイスタオル、バスタオル、シャンプー、洗顔フォーム、ボディソープのご用意はございます。